FBでの食事の写真アップは考えておりませんでした。コンテンツを頂いて出来る範囲で行う、でも可能でしょうか?

肉体改造3GダイエットFacebook

今回の肉体改造ダイエットについてのコンセプトは
「1日5分で肉体を変える」です。

その為に最重要となるのが食事です。

ダイエットの王道は、食事8割・運動2割。

これを自分自身できちんと管理できれば
全く問題ないのですが・・・ 

食事の写真を撮って投稿する。

これがある為に、
食事への考え方が、
食事への意識が
ガラリと変わります。

逆にこれがないと今までと変わらない。
結局今までと同じ。
ダイエットできない、肉体改造できない。

と、なります。

それゆえに、食事の写真投稿を
必須とさせていただいております。

中には、毎食がどうしても写真撮影が難しい。

こんな意見もあり、
写真なしの食事については
内容の記載のみでOKにしております。

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Posted by suto_faq